2021.09.19 Sunday

通常どおり営業しております

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当日のご予約はお電話(011-815-2375)とLINEで承っております

 

明日以降のご予約はTELとLINEの他、WEBフォームもご利用いただけます

 

 

好きなときにすきなだけ お家でエクササイズ

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2021年9月15日より定額月払い、自由参加型のオンライングループレッスンをご提案いたします。

 

 

 

毎月テーマに沿って2,3種類のプログラムを行うので、どのレッスンに参加したらいいのか考えたり迷ったりしなくてラクちんです


大手のオンラインレッスンはプログラムが豊富なのが嬉しいですが、ビギナーは逆にどんなプログラムを選んでいいか迷ってしまいます。また、ジムに行き慣れている玄人さんは自分の好きなレッスンばかり選んでしまい、かたよったからだの使い方や鍛え方になってしまいがち。当店のオンラインレッスンでは、アスリートではないふつうの人が、いきいきと毎日を過ごし、楽しく年を重ねることを目的に長年のパーソナルトレーニングの経験を活かしたレッスンをテーマを決めて行います

 

 

 

平日日中、夜間、土日とまんべんなく開催日があるので都合の良いときに気軽に参加できます

 

レッスンは毎月最低10回開催します。都合のよいとき、気分が向いたときだけ参加してもOKです。まずは生活にちょっとずつ「運動する」ということを馴染ませていってもらえればうれしいです。レッスンのスケジュールはこちらからご覧ください

 

 

 

常にライブレッスンだからモチベーションが維持できる

 

ビデオレッスンやyoutubeを見てのエクササイズは、どこか味気ないもの。合っているかどうかも分からないし、続けていても効果があるのかどうかもよく分からない……ライブレッスンなら、気になったことはレッスンの前後に気軽にトレーナーに聞くこともできるし、WEBでゆるくつながっているかんじが適度な緊張感となってモチベーションアップになるはずです。

 

 

 

1回あたり120円だから気負わずに使えます

 

当店のオンライングループレッスンは月会費1200円。サロンワークの空き時間を利用して開催させていただくため、料金を抑えることができました。その分、毎月開催日が変わりますが、土日、平日日中、夜間と開催日はバランスよく設定していきます。

 

 

 

少人数のためほどよい緊張感とアットホーム感がポイントです

 

当店はひとりひとりのプライベートな時間を大切とした営業を12年前から続けています。それは、オンラインでも同じです。定員を小さくし、サロンや訪問整体と同様におひとりおひとりのからだと気持ちに寄り添ったレッスンを行っていきます。開催日によっては、マンツーマンレッスンになることもあるかもしれません。

 

 

 

 

【お申し込み方法】

 

好きなときに好きなだけ お家でエクササイズ 月会費

¥1,200

今すぐ購入する

 

 初回利用時上記よりお申し込みください。次回以降はお申し込み用メールがお手元に届きますので継続を希望されない場合、そのまま破棄なさってください。

 

※お支払いはオンラインクレジット(VISA,MASTER,AMEX)決済のみとなります

 

※squareという決済システムを利用しています。セキュリティについてはこちらをご確認ください

 

 ※お申し込み日より1か月間ご利用いただけます(例 9/16お申し込みの場合、9/16-10/15の期間中ご利用いただけます)

 

他、お申し込みに際しましては下記概要と注意事項を事前に必ずご確認いただけますようお願いいたします

pdf おうちでエクササイズコース概要と注意事項.pdf (0.06MB)

 

 

 

 

 

 

 

 

【ご利用方法】

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レッスン前日にご登録のメールアドレスにURL、ID、パスコードなどが入ったメールが送られてきます。開催日時にURLをクリック(タップ)し、必要項目をご入力ください。

 

※Zoomを使用しますので、1度も使ったことのない方は事前にアプリをインストールしておくと便利です(しておかなくても、URLをタップすれば自動で使えるようになります)

 

※開始時間より10分を経過して参加者がひとりもいらっしゃらない場合、該当のレッスンは中止とさせていただきます

 

 

 

 

【利用にあたり必要なもの】

 

ネット回線

 

wifi推奨、4Gや5Gでも可能ですが、通信量が多くなるためご契約の通信容量によっては制限がかかってしまう場合があります

 


スマホかカメラ、マイク内臓(または外付け)のパソコン


最近のPCはだいたいマイクとカメラが内蔵されています

 


クレジットカード


当コースのお支払いは、クレジットのオンライン決済のみとなります
セキュリティに関しては当店契約決済サービス squareの該当ページをご覧ください

 

とんだり跳ねたりするような動きはしないのでなくても大丈夫ですが、ヨガマットやプレイマットのうえで行った方がからだに負担がかからず、集合住宅の場合階下の方への配慮につながるかもしれません