せんたくびより

10周年の感謝を込めて、運動指導担当佐藤による、特別レッスンを開催いたします。

スタジオで大きくからだを動かし、日頃の運動成果を確認しつつ気持ちよく汗をかきましょう！

日時

4/28(日)13:30～14:30
(13:00開場）

場所

カフェ＆スタジオ　サンプレイス

札幌市南区澄川4条3丁目5－13　ウエルス澄川

地下鉄南北線 澄川駅徒歩圏内

（サンプレイスさんへの当イベントに関するお問い合わせはお控えください）

内容

音楽に合わせた全身有酸素エクササイズ,筋トレ,ストレッチ

料金

無料

※招待状をお持ちのお客様のみとなりますので、ご了承ください

持ちもの

トレーニングウエア,トレーニングシューズ,タオル,飲みもの

※シューズは内履きをご用意いただくか、外履きの靴底を拭いてご用意ください

※着替えのスペースが限られておりますので、ウエアを着用のうえお越しいただくのもよろしいかと存じます

定員

10名

参加方法

スペースの都合上、ご参加いただける人数にかぎりがございますので、恐れ入りますが事前にご予約をお願いいたします。

011-815-2375(10時-20時/月曜定休）または relax@sentakubiyori.info まで「4月28日の運動イベント参加希望」とお伝えくださいませ

レッスン内容はどなた様にも楽しんでいただけるよう、初級から中級程度の内容となっております。

スケジュールが合い、ちょっとでもご興味をお持ちいただけましたらお気軽にご参加くださいませ。