せんたくびより

パーソナルトレーニング（オンライン/来店どちらも可）　

• 体験レッスン 20分

  1,500円

  主に自重を利用した、シンプルで効果の高いトレーニングを当店ではご紹介しています。

  トレーニング・エクササイズ界ではアメリカを発祥にさまざまなメソッドやギアが流行しては消えてを繰り返していますが、結局、人のからだをよりよく維持するのに最良なのは自重を使ったどこでも行えるトレーニングやエクササイズであると当店では考えています。

  誠実で効果の高いトレーニングでからだを維持したい、より良くしたい方はぜひ一度体験を。