せんたくびより

パーソナルトレーニング（オンライン/来店どちらも可）　

• パーソナルトレーニング（完全オーダーメイド）

  3,600円～

  トレーニングやエクササイズの目的、目指す状態。運動歴や筋量、関節の特性（向きや状態）、ライフスタイルなども加味してお客様専用のトレーニングメニューを作成し実践指導します。

  さまざまなニーズに対応するため、当店のパーソナルトレーニングはメニュー作成料金と実践指導料金が分かれています。

   

  【メニュー作成料金】
  2,000円【メニュー内容が確認できる簡単な専用動画付き】
  3～4種目、連続して行うと20分～30分間のトレーニング内容

  【実践指導料金】
  5分 400円～

   

  詳しい内容、料金システム、ご利用方法などはこちらからご覧ください
  （準備中）